In-de-bonen-truffels
16 februari 2016Jumm Jumm Jumm! Als je deze maakt dan blijf je naar de koelkast heen en weer lopen 😉 Wat heb je allemaal nodig voor deze gezonde truffels? 150 gram voorgekookte bruine bonen (dit kunnen ook zwarte of witte bonen zijn of linzen) 125 gram pure chocola 60 gram amandelmeel 40 ml honing 35 gram zachte......
1 reactiesLaat een reactie achter Lees meer
Zelf gemakkelijke speltwraps maken
16 februari 2016Wraps zijn heerlijk om te eten! Je kunt ze vullen met van alles; als lunch, om mee te nemen voor onderweg, als hapje op verjaardagen of als diner met een lekkere salade erbij. Wraps uit de supermarkt zijn meestal gemaakt van tarwe, een gezondere optie is spelt, deze is minder belastend voor je spijsvertering en......
2 reactiesLaat een reactie achter Lees meer
Oelalalaaa…de goeie soorten pasta!
16 februari 2016In ieder huishouden staat wekelijks wel een heerlijk pastamaaltje op tafel; makkelijk en snel om te maken en je kunt er je eigen feestje op je bord mee creëren. Er zijn tegenwoordig nogal wat verschillende soorten waar je uit kunt kiezen, welke zijn nou het beste voor jouw lijf? We hebben allemaal weleens wat gelezen......
0 reactiesLaat een reactie achter Lees meer